자외선이 강해지는 여름, 선글라스 선택부터 눈 질환 예방까지 여름은 햇빛이 가장 강렬해지는 계절로, 피부만큼이나 눈 건강도 자외선에 취약해집니다.강한 자외선에 장시간 노출될 경우, 결막염, 백내장, 황반변성 등 다양한 눈 질환 위험이 증가하게 됩니다.이 글에서는 여름철 눈 건강을 지키는 선글라스 선택법, 생활 습관, 자외선 차단법까지 구체적인 팁을 제공합니다.자외선이 눈에 끼치는 영향눈에 자외선이 직접 닿으면 각막에 손상을 줄 뿐만 아니라, 장기적으로는 수정체와 망막에 영향을 주어 시력 저하로 이어질 수 있습니다.자외선 노출 영향주요 증상광각막염눈 따가움, 이물감, 충혈백내장시야 흐림, 눈부심 증가황반변성중심 시야 왜곡, 시력 저하 "자외선으로 인한 눈 손상은 누적형이므로, 한 번의 노출이 아닌 반복적 ..